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剛開始使用產品時老公是很反對的，深怕吃了會產生副作用，可是我仍堅持為了自己的健康我願意試試看。 

買了體脂機後我每天早晚都在固定時間量體重（老公則是晚上才量），最近是呈現拉距戰，常常在某二個數字跑來跑去氣死我了。畢竟上了年紀新陳代謝不像年輕時那麼快，我想應該再配合一些運動效果會更好。

昨天晚上和老公去散步，老公發現了一個明顯的變化，我走路時不再氣喘噓噓。以往我們散步時走到一段距離我說話時就有很大的喘息聲，而昨天我們一路聊天，回到家時仍然是正常的語調，不知是否與體重減了幾公斤有關係？ 

最近我告訴自己，減肥不但是為自己的健康著想（我可不想步入中年後被百病纏身），另一個目的是要還給老公一個美麗的老婆。老公，我知道你心目中美麗的老婆是擁有瘦得像竹竿似的身材，哈～我會努力的。 

這是婚後朋友來訪，我們到白河所拍攝的照片，雖然那時(long long ago)肉肉的，但也比現在瘦丫～我目前初步目標就是回復到那時的體重，給自己加油囉！

 
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    sheilachen520 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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